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Posparto y actividad física

¿Cuándo debo iniciar los ejercicios posparto? ¿Qué actividad puedo realizar? Muchas mamás se hacen estas preguntas y piensan cuál es el mejor momento para retomar la actividad física luego del nacimiento de su bebé y qué ejercicios son los más recomendados y adecuados en esta etapa.

02/Mar/2019
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Mamá de contratapa

Ella es diseñadora, empresaria y fundadora de su propia marca. Tiene 6 hermanos y le gustaría seguir la tradición y formar una familia numerosa. Victoria Damiani ya es mamá de Baltazar y León y junto a Martín, su esposo y socio, esperan su tercer hijo.

02/Mar/2019
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La nueva maternidad

Desde hace décadas, el mundo y la sociedad vienen cambiando. En los países desarrollados e incluso en los que se encuentran aún en desarrollo, se habla de la “liberación” de la mujer, que busca consolidarse en lo profesional y lograr una estabilidad e independencia económica. Todo eso hace que la m...

02/Mar/2019
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Dormitorios Compartidos

Por falta de espacio o por elección, los dormitorios compartidos son un desafío y también mucho más divertidos. En esta nota daremos algunas ideas para pensar cómo diseñarlos y equiparlos.

02/Dic/2018
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Embarazo de verano

Empezó el calor y el verano prácticamente ya está aquí. Cuando pensamos en esta época seguro viene a nuestra mente el tiempo libre, la playa, la piscina, el sol y las vacaciones. Pero si estás embarazada, la gente que te rodea seguramente ya te habrá advertido de los efectos negativos del calor en t...

02/Dic/2018
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Navidad Saludable

Que ricas son las fiestas, en particular la navidad, yo la resumo como la fiesta de todos, festejamos el nacimiento de la humanidad, la vida. Es el momento de reunir a la familia, cerrar el año de todas las cosas lindas hechas y logradas con amor. Y en esos momentos es que le dedicamos un tiempo a l...

02/Dic/2018
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El juego: el lenguaje de los niños

El cuerpo propio y el del otro, es el primer “objeto” con el que el bebé juega: sus manos, las cosquillas, esconder y mostrar el rostro, cumplen un papel fundamental en el desarrollo de su cerebro. Aún antes que surja el lenguaje verbal (alrededor de los dos años), el juego aparece con las primeras ...

02/Dic/2018
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Regalos especiales para Navidad

Navidad tiempo maravilloso en el que se respira generosidad, humildad, gratitud, solidaridad, reconciliación, paz, amor… Durante esta época estamos llamados -más que nunca-, a vivir los valores que sobresalen en la tradición navideña. Entre ellos destaco la generosidad como el acto de entrega hacia ...

02/Dic/2018
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